2018 / 2019 semestre 2

Lieu: CSU

Enseignant:

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La méditation en pleine conscience est une méditation laïque
qui nous permet de vivre pleinement l’instant présent en nous
focalisant sur nos sensations internes et nos perceptions. Les
effets bénéfiques sur la réduction du stress ainsi que sur
l’anxiété ont été constatés, venez découvrir cette pratique en
petit groupe.
Ouvert à tous