2018/2019 semestre 2

Lieu: Bâtiment H (gymnase Staps)

Enseignant: Gilles Rulliere

Horaires:

Lundi: 12h00-13h30

Mardi:18h00-19h30 

Mercredi: 12h00- 13h30 (Réservé au personnel : José Estéban)

Mercredi : 16h30-18h00

  • Des compétitions universitaires (2 blocs et 2 diff) sont organisées chaque année – tous niveaux Contactez-moi
  • 2 sorties sont prévues à Fontainebleau le mercredi 8 mai 2019 et le jeudi 30 mai (ascension)

Objectifs:

Cognitifs:apprentissage et perfectionnement dans la maitrise des éléments liés à la sécurité (utilisation du matériel spécifique, encordement, assurage en moulinette,grimpe en tête,rappels,relais…)

Moteur: Utilisation variée et efficace des appuis, de manière à optimiser les efforts, découverte d’équilibres divers